1. Unieś podbródek najwyżej, jak tylko możesz. Otwieraj i zamykaj usta, jakbyś żuła gumę. Ćwiczenie powtarzaj przez 30 sekund, kilka razy dziennie. 2. Podnieś swoją dolną wargę tak wysoko, jak tylko potrafisz — tak jakbyś chciała nią dotknąć czubka nosa i trzymaj ją w tej pozycji przez 20 sekund.
„Nawet obszar podbródka jest przecież wypełniony tłuszczem i mięśniami, w związku z czym tłuszcz trzeba usunąć, a mięśnie wzmocnić. Podobnie jak w przypadku reszty ciała. Joga twarzy wprawdzie nie pomoże Ci usunąć tłuszczu z podbródka, ale zdecydowanie może wzmocnić mięśnie w okolicach brody." wyjaśnia Ivana Pokorná.
Kriolipoliza to ratunek dla osób, które nie mogą pozbyć się tłuszczu z pewnych partii ciała. Dodatkowo po zabiegu skóra jest naprężona , a cellulit niewidoczny.
Modelowanie kwasem hialuronowym jako sposób na usunięcie chomików na twarzy i oznak starzenia się skóry. Do redukcji opadających policzków stosuje się również wypełniacze tkankowe, np. kwas hialuronowy. Zabiegi z jego wykorzystaniem to mało inwazyjne metody, pozwalające uzyskać efekt napięcia skóry poprzez stworzenie dla niej
Układ limfatyczny - 10 niezawodnych sposobów detoksykacji. 1. Podziel się. Układ limfatyczny jest jednym z dwóch głównych układów krążenia w ciele. Jego głównym zadaniem jest przemieszczanie w organizmie komórek odpornościowych i martwych zanieczyszczeń komórkowych do miejsca, gdzie można je usunąć lub ponownie wykorzystać.